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詳細資料ISBN：9789864010110 規格：平裝 / 96頁 / 18 X 26 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介零掙扎、免罪惡感！ 從此吃宵夜不用再天人交戰了 現代人的生活作息越來越不穩定，加班晚歸、日夜顛倒、服務業早晚班輪替…‥等等，常常回到家裡的時間都逼近深夜，餓著肚子睡覺肯定相當不舒服，想吃卻又擔心造成胃負擔，甚至會在意熱量問題，到底要不要吃？真的相當掙扎！宵夜麵的誕生，不但擁有滿滿的飽足感，更不會造成身體的負擔，可以說是晚歸者的福音呀！ 本書使用的麵類，是以米和綠豆為原料製成的亞洲麵（米粉、河粉、冬粉），搭配青菜，偶爾小奢侈一下，加點醬料或是蛋（需要注意熱量唷！），自己也輕鬆製作出美味與營養兼顧的豪華宵夜麵。 深夜還在餓肚子嗎？一起動手來完成美味宵夜吧！本書特色 推薦給以下有狀況的人： 加班餓肚子回家的上班族！ 想瘦身又想兼顧營養的朋友！ 上班時間不固定的服務業！ 需要熬夜工作的人！ 有任何一項的，歡迎使用此書！ 不造成身體的負擔，輕鬆享受健康美食！ |
| 搜尋參考資料: 1. 博客來-低卡零掙扎宵夜麵：免罪惡感！從此吃宵夜不用再天人交戰了！ 2015年3月16日 ... 書名：低卡零掙扎宵夜麵：免罪惡感！從此吃宵夜不用再天人交戰了！，原文名稱：夜の麺じかん，語言：繁體中文，ISBN：9789864010110，頁數：96， ... 2. 《低卡零掙扎宵夜麵》－雞肉米粉湯- enews 2015年3月23日 ... 不喜歡生吃的話，迅速汆燙一下也OK。煮熟後的卡路里，每100g會減少2kcal。 本文摘自「低卡零掙扎宵夜麵：免罪惡感！從此吃宵夜不用再天人交戰 ... 3. 誠品網路書店- 低卡零掙扎宵夜麵 2015年3月13日 ... 零掙扎、免罪惡感！ 從此吃宵夜不用再天人交戰了. 現代人的生活作息越來越不穩定，加班晚歸、日夜顛倒、服務業早晚班輪替…‥等等，常常回到 ... 4. 瑞昇文化事業股份有限公司-- *異國料理 [FD001] 低卡零掙扎宵夜麵 · 低卡零掙扎宵夜麵 零掙扎、免罪惡感！從此吃宵夜不用再天人交戰了 本書使用的麵類，是以米和綠豆為原料製成的亞洲麵（米粉、河粉、 ... 5. 第一頁. - 香港·大書城-- HongKong megBook Book Store -- 香港書城 ... 《 低熱量戚風蛋糕天天吃也不發胖：當飯吃、盡情吃，很健康、無負擔！ 》 ... 低卡零掙扎宵夜麵：免罪惡感！從此吃宵夜 《 低卡 ... 罪惡感！從此吃宵夜不用再天人交戰了！ 6.低卡零掙扎宵夜麵：免罪惡感！從此吃宵夜不用再天人交戰了！~優質購物網 低卡零掙扎宵夜麵：免罪惡感！從此吃宵夜不用再天人交戰了！ |
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